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迪巧(广东)复合益生菌 让宝宝胃口好•吸收更好

YTPP.COM.CN 编辑:婧宸  2019年03月30日 15:35  来源:3328婴童网
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宝宝出生以后,为了让TA茁壮成长,妈妈总想给宝宝满满的营养。在喂养的过程中,你也总是事事小心,生怕给宝宝的爱不到位。可是你还是会遇到很多小状况,宝宝一会儿便秘腹泻、一会儿积食腹胀、要么吃啥拉啥。看着宝宝频频出现消化问题,妈妈是不是很想找到提高吸收能力的方法呢?

迪巧(广东)复合益生菌  让宝宝胃口好•吸收更好

宝宝吸收的问题,最终归结于胃肠的消化吸收能力。在婴幼儿时期,宝宝的消化系统发育尚不完善,很容易出现各种消化问题。可是,消化系统不光是宝宝的胃肠哦,包括口腔、咽喉、食道、胃部、小肠、大肠、肛门。食物从进入口腔那一刻起就开始了整个消化系统的旅行。这里任何一个环节的发育完善程度都关乎着宝宝的消化吸收问题。从宝宝消化道的特点来看,提高营养吸收,真不是三言两语就能搞定的,这是一项系统的工程。那么,怎么做宝宝的吸收才会好呢?看看以下的要领你是否都掌握到了呢?

一、选择最适合你宝宝的喂养方式

(1)母乳还是奶粉喂养

请记住,你的宝宝是独一无二的,找到适合他的喂养方式,是解决宝宝吸收问题首要方法。对于小婴儿来说,天下最好的食物莫过于你的母乳,除非有一些特殊情况无法哺乳,那就需要找到适合宝宝身体的配方奶粉。

(2)合理添加辅食

一般来说宝宝添加辅食的时间为4-6个月,及时添加辅食除了补充一定的营养外,还可以锻炼宝宝口腔的咀嚼和吞咽能力,这是过第一道消化提升关。为了增强宝宝的咀嚼和消化能力,需根据月龄增长和消化情况,按照从稀到稠、从细到粗,从单一到多样的方式给宝宝添加辅食。别一直给宝宝吃泥糊状的,这样宝宝消化系统久久不能得到锻炼;也别过快增大食物的颗粒,这样宝宝的消化能力又跟不上了,于是出现消化不良,影响营养吸收。

二、合理的膳食结构

(1)注意强化铁食物的补充

不管是母乳还是奶粉喂养,添加辅食的时间没有差异。要让宝宝营养好,吸收好,合理的膳食安排非常重要。4个月后,宝宝体内铁储备减少,以后均要从食物中获取。宝宝的辅食一定要选择强化铁的食品,和富含铁的食物:强化铁米粉、强化铁配方奶粉、瘦肉、牛肉、肝脏、血等。一般宝宝从6、7个月开始就能吃瘦肉泥、牛肉泥了,肝脏和血每周两次。

(2)摄入果蔬也可助消化

果蔬含有丰富的膳食纤维。膳食纤维利于肠道中益生菌的增殖,抑制有害菌的繁殖,预防宝宝腹泻、便秘,益生菌可促进营养素的吸收。膳食纤维能锁住大便水分,让大便成型而蓬松,也是能预防和缓解宝宝便秘的原因。

三、日常护理要做好

(1)饮食卫生

宝宝消化系统尚未发育成熟之前,免疫力比较弱。非常容易受到外界有害菌的侵袭,需尽量保证宝宝的饮食和环境卫生,减少感染上胃肠炎的几率。少吃生冷食物,用来给宝宝做辅食的厨具:砧板、菜刀、碗碟等,注意生熟食物分开用,避免交叉感染。

(2)注意环境变化

天气变凉时,注意宝宝腹部保暖,预防吸入过多的冷空气。在冬季,宝宝出现的非感染性腹泻一般与受凉有关。因为胃肠受冷空气刺激后,蠕动加快,随之大便变稀,次数增多。食物没来得及充分消化和吸收就被排出去了。

秋冬季节,致病菌盛行,易引起感染性腹泻。你需要做好预防措施,流行期少到人多的场合,避免和腹泻病人接触,注意厕所及室内的卫生。

四、增加宝宝活动量

让宝宝多活动,是增强食欲,提高消化吸收很有效的办法。如果宝宝长期食欲不佳,进食不认真。你不防给宝宝增加些活动来提高运动量,运动可以加强宝宝肠蠕动提高消化能力,运动也可以消耗宝宝的体力和能量,增强血液循环,容易饿,食欲也会增加;适当运动的宝宝,体格更强健,对提升免疫力减少胃肠疾病的发生也很有帮助。

五、补充益生菌调理肠道健康

不管是急性肠炎引起消化吸收问题,还是长期的食欲不振,吸收欠佳,都可以额外添加益生菌,调节胃肠道健康。

对总是反复消化不好的宝宝来说,可以服用保健类或营养类益生菌。这类益生菌从定殖、增殖再到稳定,然后到改善宝宝胃肠健康需要一定的时间,最好补充2个月左右。

迪巧(广东)复合益生菌  让宝宝胃口好•吸收更好

迪巧(广东)复合益生菌主要含有乳双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、长双歧杆菌、瑞士乳杆菌、嗜热链球菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌。帮助全面调节肠道平衡,助消化,促吸收。

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